一、行程概览与交通建议
推荐路线：金川→成都（中转）→张家界，全程约需5-7天。
交通方案：
1. 第一阶段（金川-成都）：建议自驾或包车经G317、G4217至成都（车程约6小时），亦可乘长途客车至成都茶店子车站。
2. 第二阶段（成都-张家界）：
• 飞机：成都双流机场直飞张家界荷花机场（约1.5小时），旺季每日有航班。
• 高铁：成都东站乘高铁至长沙南站（约6小时），转乘动车至张家界西站（约3小时）。
• 自驾：沿G42、G5515行驶，全程约900公里，建议分两日驾驶，中途可停留重庆或恩施。
二、详细行程规划
Day 1：金川至成都
- 上午：金川观音桥镇出发，沿途欣赏羌藏村落与大渡河峡谷。
- 下午：抵达成都后，可游览宽窄巷子或锦里，体验川蜀文化。
- 住宿：建议选择春熙路或火车站附近酒店，方便次日出行。
Day 2-4：张家界核心景区游览
- Day 2：抵达张家界，下午游览天门山国家森林公园（玻璃栈道、天门洞、缆车观云海）。夜宿武陵源区，品尝三下锅、土家腊肉。
- Day 3：全天探索张家界国家森林公园（袁家界、天子山、金鞭溪），傍晚观看《魅力湘西》演出。
- Day 4：游览大峡谷玻璃桥与黄龙洞，下午可前往芙蓉镇（车程1.5小时），感受瀑布上的古镇。
Day 5：返程或延伸行程
- 方案A：从张家界荷花机场返程；
方案B：乘动车至凤凰古城（车程1小时），延续湘西之旅。
三、实用贴士
- 最佳季节：春秋两季（4-5月、9-10月），避开雨季与严寒。
- 高原适应：金川海拔约2000米，建议出发前保证休息，预防高反。
- 门票预订：张家界景区需实名预约，建议提前3天通过官方平台购票。
- 装备建议：防滑登山鞋、冲锋衣、雨具及常用药品，山区温差较大。
四、特色体验推荐
- 美食：张家界葛根粉、血豆腐；金川雪梨膏、藏式糌粑。
- 文化：参观土家族吊脚楼，对比羌藏碉楼建筑特色。
- 摄影点：金川沙耳乡梨花谷（春季）、张家界杨家界峰墙云海。
这条路线融合川西高原的壮阔与湘西峰林的奇幻，适合热爱自然与人文的旅行者深度探索。